87ママの育児ブログ(i-smartでの暮らし)

8歳の息子&6歳の娘とともに2017年10月から一条工務店で建てたi-Smartの家に引っ越しました♪住み心地や反省点など子育て目線でお届けできたらと思います。

あれから数か月

数か月前にFEEL CYCLEに通っていたのが何年も前の事のようだ・・・

 

さすがにコロナが流行りだし通えなくなりました。

自粛が終わったころに2回だけ行ったけど、また流行りだした故・・・涙

 

もはや体重は増えるのみ。

 

5キロ太りました…って所からさらに3キロほど太りました。

もーーーーーーコロナ太り満載です(意味不明)。

 

こうなったら家で頑張るしかないです。

というわけで最近はやりの「クラップダンスダイエット」頑張ってます。

↓特にお気に入りの動画!


【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンス30分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう!【#家で一緒にやってみよう】

 

 

まじめに頑張って1日30分やったら2週間で10KGやせると巷で評判のあれです(笑)。

 

1日目・・・10分でばてましたーーーーー。

2日目・・・なんとか15分できるようにはなりました。

 

ここで筋肉痛でインターバル入ります。

 

 

数日後。

3回目ですが、やっとで30分できるようになりました。

だいぶ動けるようにも。

 

しかもーーー息子(8歳)と娘(6歳)が一緒に頑張ってくれるんです(途中いなくなったりしますが・・・)

 

動きが合って楽しいしなかなかこれが頑張れる!

お盆が入りまたインターバルを挟むけどFEEL CYCLEの代わりにこれで頑張って痩せようと思います!!!

 

そしてまたブログも少しづつ再開したいと思っています。

お家の事、旦那の病気の事、コロナとの闘い、育児について!

 

書きたいこといっぱい。

胸いっぱい。

 

がんばってこー!